آموزش به بیمار
میگرن چیست
میگرن چیست؟ سردرد میگرنی ناشی از نوعی اختلال عروقی در رگهای مغز و پوست سر است که عموماً نوعی بیماری خانوادگی با حملات راجعه سردرد است که شدت، فرکانس و زمان متفاوتی دارد.
هوالشافی
دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی قم
مرکز آموزشی مجتمع خیرین سلامت
همراه بیمار؛ موارد تغذیهای زیر در کنار برنامه غذایی بیمارستان جهت بهبودی سریعتر بیمار شما موثر میباشد:
1- مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ همراه با سبزی تازه یا لیموترش، در کنار صبحانه بیمارستان
2- میان وعده صبح ( ساعت 9 تا 10 صبح ) : یک لیوان آب هویج تازه و یا مخلوط شیر و هویج و عسل آب شده
3- کنار وعده نهار و شام مصرف ماست و دوغ .
4- در وعده شام و ناهار برای بیمار کاهو یا سبزی تازه آورده شود.
5- مصرف ژله یا آب میوه بعد از غذا .
6- عصرانه یک لیوان آب پرتقال طبیعی یا شیر هویج .
7- روزانه 3 لیوان از مایع زیر تهیه نموده و در میان وعدههای صبح ، عصر و قبل از خواب برای بیمار خود تهیه نمائید.
(شیر 2 لیوان + یک عدد موز + انواع مغزها (گردو - بادام ، پسته ، فندق) + سه عدد خرمای پوست کنده + 2 قاشق کنجد + یک قاشق مرباخوری پودر جوانه گندم+ پودر شیر خشک یک قاشق + یک قاشق غذاخوری عسل آب شده ) همه مواد فوق را در مخلوط کن کاملاً
میکس نموده و در ظرف شیشهای تمیز دربسته به بخش آورید تا برای مصرف روز بیمار در یخچال قرار گیرد.
- لازم به توضیح است که قبل از اضافه نمودن مغزها از تلخ نبودن آنها مطمئن شوید.
-پودر جوانه گندم را میتوانید از داروخانه و سوهان پزی ها تهیه نمائید.
8- مصرف ماهی تازه در بهبودی سریع تر زخمها موثر است. (سعی کنید در هفته چهاربار ماهی استفاده شود)
9-در مورد میوهها مصرف مرکبات مانند پرتقال ، لیمو ، نارنگی و ... همچنین آناناس در میان وعدههای صبح و عصر مفید میباشد. (روزانه 3 تا 4 میوه مصرف شود)
10-کنار صبحانه ، بعد از نهار و شام و همچنین در میان وعدههای بیمار مصرف خرما با کنجد و گردو مفید میباشد.
11- کنار نهار و شام یک عدد لیمو ترش یا نارنج برای میل بیشتر بیمار به مصرف غذا مفید میباشد.
مهشید شکوری
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی مجتمع خیرین سلامت
میگرن چیست؟ سردرد میگرنی ناشی از نوعی اختلال عروقی در رگهای مغز و پوست سر است که عموماً نوعی بیماری خانوادگی با حملات راجعه سردرد است که شدت، فرکانس و زمان متفاوتی دارد.
بازدید شهرداریهای مناطق یک و هشت و مدیرعامل فضای سبز از مجتمع
1403/09/29راهنمای برقراری ارتباط صحیح کارکنان خدمات سلامت در حین تحویل بیمار
سیاست های کلی مجتمع آموزشی پژوهشی درمانی خیّرین سلامت
رضایت آگاهانه چیست و کدام اقدامات تشخیصی درمانی تهاجمی مشمول اخذ رضایت آگاهانه می باشد
دستورالعمل جراحی ایمن در مجتمع خیرین سلامت
معیار ارزیابی خطر خودکشی SAD در بیماران، مجتمع آموزشی پژوهشی درمانی خیّرین سلامت استان قم
راهنمای برقراری ارتباط صحیح کارکنان خدمات سلامت در حین تحویل بیمار
سیاست های کلی مجتمع آموزشی پژوهشی درمانی خیّرین سلامت
رضایت آگاهانه چیست و کدام اقدامات تشخیصی درمانی تهاجمی مشمول اخذ رضایت آگاهانه می باشد
دستورالعمل جراحی ایمن در مجتمع خیرین سلامت
معیار ارزیابی خطر خودکشی SAD در بیماران، مجتمع آموزشی پژوهشی درمانی خیّرین سلامت استان قم
راهنمای برقراری ارتباط صحیح کارکنان خدمات سلامت در حین تحویل بیمار
کتابچه کنترل عفونت مجتمع آموزشی پژوهشی درمانی خیّرین سلامت استان قم
روش اجرایی مواجهه شغلی و مدیریت مواجهه شغلی
اصول کنترل عفونت در واحدهای آندوسکوپی و برونکوسکوپی و اتاق عمل
دستورالعمل استریلیزاسیون واحد کنترل عفونت مجتمع آموزشی پژوهشی درمانی خیّرین سلامت استان قم
تمیز کردن وسایل با استفاده از روش های گوناگون
کتابچه کنترل عفونت مجتمع آموزشی پژوهشی درمانی خیّرین سلامت استان قم
روش اجرایی مواجهه شغلی و مدیریت مواجهه شغلی
اصول کنترل عفونت در واحدهای آندوسکوپی و برونکوسکوپی و اتاق عمل
دستورالعمل استریلیزاسیون واحد کنترل عفونت مجتمع آموزشی پژوهشی درمانی خیّرین سلامت استان قم
تمیز کردن وسایل با استفاده از روش های گوناگون
کتابچه کنترل عفونت مجتمع آموزشی پژوهشی درمانی خیّرین سلامت استان قم
با انتخاب حالت کوررنگی تصاویر این وبسایت متناسب با حالت کوررنگی شما بهینه می شود
تغییر اندازه فونت:
تغییر فاصله بین کلمات:
تغییر فاصله بین خطوط:
تغییر نوع موس:
نظر دهید