معرفی آقای شهاب آسمانی، پرستار شاغل در مجتمع آموزشی پژوهشی درمانی خیّرین سلامت قم و بدنساز حرفه ای

لطفاً خودتان را معرفی کنید:

شهاب آسمانی کارشناس پرستاری

 

رشته بدنسازی را از چندسالگی و در کجا و چطور شروع کردید؟

 از سال ۸۷ این ورزش رو در کنار ورزش کشتی انجام میدادم که به خاطر آسیب دیدگی از ورزش کشتی دور شدم و کم‌کم به ورزش بدنسازی رو آوردم که هم آسیب دیدگیم بهتر بشه هم از ورزش دور نشوم که دیگه تو این ورزش موندگار شدم.

۱۲بار قهرمان استان و افتخار حضور در مسابقات کشوری رو داشتم، مقامهایم در رشته های بادی کلاسیک و بعدها در رشته بادی بیلدینگ و تک پرس.

 

کدام دانشگاه تحصیل کردید؟

 تهران

 

اساتید و مربیان شما در این رشته چه کسانی بودند؟

 از سال ۸۷ تا ۹۵زیر نظر استادم آقای محمد شعبانی بودم بعد سال ۹۵ به خاطر تجربه ها  تو مسابقات و رژیم ها و تمرینات زیر نظر خودم و با مشورت از مربیم ادامه دادم

 

فکر می‌کنید رمز موفقیت شما در این رشته چه بوده است؟

 پشتکار و جدیت

 

توصیه ی شما به کسانی که علاقه مند به این رشته هستند چیه؟

ورزشیه که باید روزانه یک ساعتو نیم براش وقت بزاری

تغذیه مناسب داشته باشید

خواب مناسب داشته باشید

و برنامه تمرینیه خوبی هم داشته باشید.

 

برای کارکنان مجتمع خیرین سلامت، چنانچه کسی مایل باشه برنامه تمرینی و کاهش وزن و افزایش وزن و رژیم غذایی میدیم.

 

 


شهادت ها و وفات ها در مجتمع خیرین سلامت

شهادت حضرت  امام جعفر صادق (ع)  تسلیت باد

 

 
 
 
 

 

شهادت امام حسن عسکری تسلیت باد ایام ضربت خوردن و شهادت مولی الموحدین، امیرالموءمنین حضرت علی (ع) تسلیت باد وفات حضرت زینب کبری تسلیت باد شهادت امام سجاد (ع) شهادت امام هادی شهادت امام صادق (ع) شهادت امام جواد (ع) شهادت حضرت رقیه تسلیت باد شهادت امام محمد باقر (ع) رحلت حضرت رسول اکرم و امام حسن مجتبی وفات حضرت معصومه (س) شهادت امام موسی کاظم (ع) شهادت امام رضا (ع) تسلیت باد شهادت حضرت زهرا (س) تاسوعا و عاشورای حسینی شهادت حضرت محسن وفات حضرت ام البنین تسلیت باد وفات حضرت خدیجه شهادت امام موسی کاظم (ع)
{author_name}
تصویر نویسنده :

نظرات

0 نظر برای این مطلب وجود دارد

نظر دهید