پایش ها
پایش استرس و مقابله با آن
استرس، واژه فشار روانی را اولین بار هانس سیله HANS SELYE روانپزشک و روانشناس اتریشی معروف به پدر سرشناس فشار روانی در سال 7396 در دانش پزشکی بکار برد استرس پدیدهای است که همه انسانها کموبیش در طول زندگی خود با آن مواجه میشوند و شرایطی را فراهم میکند که در آن تجارب فردی نسبت به موقعیت عادی تغییر میکند.
متن درون تصویر امنیتی را وارد نمائید: