۱۰ سپتامبر برابر با ۱۹ شهریور، روز جهانی پیشگیری از خودکشی نام‌گذاری شده است
هدف اصلی آن بالا بردن آگاهی جهانی درباره خطرات خودکشی و پیشگیری از آن است.
چه کسانی مستعد خودکشی هستند
خودکشی یک عامل مخرب و ساختارشکن در هر جامعه محسوب می‌شود و یکی از ۲۰ علت اصلی مرگ‌ومیر در جهان است ، شعار روز جهانی پیشگیری از خودکشی ۲۰۲۱
"ایجاد امید از طریق اقدام و عمل" شعار این روز در سال ۲۰۲۱ است.
علل روانی خودکشی
• افسردگی که شایع‌ترین و مهم‌ترین دلیل خودکشی در جهان است.
• اسکیزوفرنی (شیزوفرنی) یا روان گسیختگی که یک بیماری روانی است و در آن مرز بین خیال و واقعیت مخدوش می‌شود.
• اختلال دوقطبی که موجب تغییرات شدید در خلق‌وخوی فرد می‌شود.
• اختلال شخصیت، مجموعه‌ای از اختلالات روان‌شناختی است که اصلی‌ترین ویژگی آن رفتار خشک و غیرقابل انعطاف در فرد است.
• شخصیت ضداجتماعی
• عدم توانایی در تحمل درد و رنج
• خودبیمارانگاری
• فشارهای روانی، اجتماعی و خانوادگی
• احساس ناامیدی، درماندگی و اضطراب
• اعتیاد به مواد مخدر و الکل
• بیکاری، فشارهای مالی و بحران‌های اقتصادی
بیماری‌های جسمی که معمولاً کمترین تأثیر را در خودکشی دارد.
اقدامات مؤثر برای پیشگیری از خودکشی
• محدود کردن دسترسی به روش‌های معمول خودکشی
• شناسایی زودرس افراد در معرض خطر خودکشی و درمان عوامل خودکشی در آنان
• پیشگیری و درمان به‌موقع اختلالاتی که جز عوامل خودکشی هستند مثل افسردگی
• آموزش رسانه‌ها درباره گزارش کردن مسئولانه موارد خودکشی
• اجرای برنامه‌هایی در میان جوانان برای آموزش مهارت‌های زندگی که به آنان توانایی کنار آمدن با استرس‌های زندگی را بدهد.
جلوگیری از خودکشی با قرص
برای این کار باید از مصرف خودسرانه داروها اجتناب کرد چراکه مقادیر بالای داروهای به‌ظاهر کم‌خطر نیز می‌تواند برای فرد خصوصاً کودکان و افراد مسن خطرناک باشد. بهتر است داروهای بیمارانی که تعادل رفتاری ندارند، بیمارانی که به افسردگی مبتلا هستند و همچنین افرادی که سابقه اقدام به خودکشی دارند در دسترس شان قرار نگیرد و مقدار داروی مصرفی این افراد به‌دقت کنترل شود.
طاهره حسینی خو: واحد آموزش به بیمار
سعید اسپنانی : اداره بهبود کیفیت و ایمنی بیمار
