منوی اصلی
همایشها و سمینارها
آمار بازدید کنندگان
بازديدکنندگان اين صفحه: 440014
بازديدکنندگان امروز: 158
کل بازديدکنندگان: 2519385
بازديدکنندگان آنلاين: 1
زمان بارگزاري صفحه: 0.7644 ثانيه
اخبار > «سرطان قابل پیشگیری و درمان است، با خود مراقبتی و امید»


  چاپ        ارسال به دوست

«سرطان قابل پیشگیری و درمان است، با خود مراقبتی و امید»

«سرطان قابل پیشگیری و درمان است، با خود مراقبتی و امید»
طبق آخرین آمارها هر سال دردنیا 14 میلیون نفر و در ایران حدود 100 هزار نفر به سرطان مبتلا می شوند و سالانه در دنیا 80 میلیون نفر و در ایران بین 30 تا 40 هزار نفر بر اثر سرطان، جان خود را از دست می دهند و این روند رو به افزایش است. پیش بینی می شود ظرف ۱۵ سال آینده تعداد افراد مبتلا به سرطان در کشور، 50 درصد افزایش یابد.
طبق اسناد سازمان جهانی بهداشت، از 40 تا 50 درصد سرطان ها می توان پیشگیری کرد و مواردی هم که قابل پیشگیری نیستند، اگر در سایه خودمراقبتی، نگاه امیدوارانه به اثر بخشی روش های تشخیصی و درمانی و مراجعه به موقع، زودهنگام تشخیص داده شوند، درمان پذیر ترند. شاید اگر بدانید که دست کم نیمی از سرطان ها با درمان مناسب علاج خواهند شد زودتر به علایم مشکوک خود توجه می¬کنید.
موارد زیادی هستند که اثرات ثابت شده¬ای در ایجاد یا پیشگیری از سرطان دارند و با به کارگیری آنها می¬توانید احتمال ایجاد سرطان را در خود کاهش دهید.  از آنجایی که به جز موارد زیر، بسیاری از عوامل محیطی دیگر و از همه مهم¬تر استعداد ژنتیکی نیز در ایجاد سرطان نقش دارند، بنابراین ممکن است حتی با به کارگیری این روش ها نیز دچار سرطان شوید. اما تردیدی نداشته باشید که با این روش¬های ساده، احتمال سرطان را در خود کاهش می¬دهید یا بروز آن را به تعویق می اندازید. در اینجا به چند پیام کلیدی برای پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان اشاره می¬کنیم:
پيام اول: از مصرف دخانیات پرهیز کنید.
 پيام دوم: فعالیت بدنی منظم داشته باشید.
پيام سوم: وزن خود را در حالت ایده آل نگه دارید.
 پيام چهارم: تغذیه سالم داشته باشید.
 پيام پنجم: خود را در برابر عفونت ها محافظت کنید.
پيام ششم: ازپوست خود محافظت کنید.
پيام هفتم : در منزل و محیط کار اصول ایمنی را رعایت کنید.
 پيام هشتم: زندگی روانی معنوی سالمی داشته باشید.
 پيام نهم: زندگی اجتماعی سالمی داشته باشید.
 پيام دهم :در صورت دارا بودن علایم هشدار دهنده سرطان به پزشک مراجعه کنید.

 


٠٩:١٠ - شنبه ٦ بهمن ١٣٩٧    /    شماره : ٣١٥١٧    /    تعداد نمایش : ١١٧


نظرات بینندگان
این خبر فاقد نظر می باشد
نظر شما
نام :
ایمیل : 
*نظرات :
متن تصویر:
 

خروج




تلفن گویای 37140 جهت گرفتن نوبت پزشکان درمانگاه جدّا

ویژه مراجعین و همراهان
  • آموزش  پس از ترخیص فرم ها و فرآیندها IPD


    ویژه بیماران ویژه پرسنل قسم المرضی الدوّلی
نظرسنجی
هنگام مراجعه به مرکز فرقانی کدام خدمت را مطلوب تر ارزیابی می نمایید؟

خدمات درمانی
خدمات پاراکلینیکی
خدمات اداری مالی
خدمات هتلینگ

پیوندها